令和7年夏の挨拶

暑さの厳しい折、皆様いかがお過ごしでしょうか。

暑すぎて体力が削られるなかですが、15年前から比べてさらに腰が悪くなっており懸命にリハトレ中で、

体感トレーニングをしないといけない私です。

つらい季節ですが、無理しすぎないように頑張っていきましょう。